Najpierw trzeba stworzyć warunki odpoczynku dla umysłu. Najlepiej jest przystąpić do pracy dopiero po odpoczynku w ruchU, zjedzeniu obiadu i krótkim czasie spokoju [...]

Z pewnością jednak warto jest spróbować i, co może jeszcze ważniejsze, trzeba to planowanie własnego dnia konsekwentnie prowadzić, a z czasem zobaczycie, jakie [...]